अन्ना वेनोवा, (सोफिया, बुल्गारिया)।केटो डाइट के इस्तेमाल से बिना डाइटिंग और जिम के 1 महीने में 7 किलोग्राम वजन कम किया।
केटो आहार के साथ किटोसिस के माध्यम से सुरक्षित वजन घटाने ने मुझे अस्वास्थ्यकर आहार दिया और जल्दी से आकार में आ गया।मैं अपने अनुभव को साझा करना चाहता हूं और आपको उस दवा के बारे में और बताना चाहता हूं जिसने जीवन को बेहतर के लिए बदल दिया।मेरी समीक्षा आपकी मदद करेगी!
मेरी कहानी: 8 साल अधिक वजन
मेरा पूरा परिवार अतिरिक्त वजन से ग्रस्त है, इसलिए मुझे अपनी किशोरावस्था से ही यह समस्या है।यह इस बिंदु पर पहुंच गया कि 162 सेमी की छोटी ऊंचाई के साथ, मेरा वजन 70 किलोग्राम से अधिक था।इससे आत्मसम्मान पर असर पड़ा।लंबे समय तक मैं अपने साथियों के साथ बातचीत शुरू नहीं कर सका, मुझे पूल पर जाने या समुद्र तट पर अवांछित होने के लिए शर्मिंदा होना पड़ा।अलग-अलग स्विमसूट्स में दुबली-पतली लड़कियों को देखना दर्दनाक और मनोरंजक था।
स्कूल और विश्वविद्यालय से उत्तीर्ण।कुछ सहपाठियों के पहले से ही पति थे, और कुछ के बच्चे भी थे।कई लोगों ने तलाक ले लिया और दोबारा शादी कर ली, और मैं किसी के साथ डेट पर भी नहीं जा सकी।मुझे अभी भी नहीं पता है कि समस्या अतिरिक्त वजन में थी या उन परिसरों में जो इसकी वजह थी।एक बिंदु पर यह इतना असहनीय हो गया कि मैंने खुद को एक साथ खींचने का फैसला किया।आनुवांशिकी और वजन को कम करने की प्रवृत्ति के बावजूद वजन कम होना।
आहार और जिम: मैंने अपना वजन कम करने की कोशिश कैसे की?
3 महीने तक मैंने जिम जाकर कैलोरी की गिनती की।मैं लगातार अपनी नसों पर था, पर्याप्त नींद नहीं मिली, असहनीय भूख महसूस की, लेकिन कोशिश करना जारी रखा।नतीजतन, मैं लगभग 10 किलो वजन कम करने में कामयाब रहा।गर्व करने की कोई सीमा नहीं थी, लेकिन यह थोड़ा सुस्त था और वजन कम करने के साथ ही व्यायाम छोड़ दिया।1 महीने में वापस आ गया।मेरे सारे प्रयास बेकार गए हैं।
एक बुरे अनुभव ने मुझे एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाने के लिए मजबूर किया, जिसने केटो आहार स्लिमिंग कैप्सूल की सलाह दी।उन्होंने चेतावनी दी कि आहार आवश्यक नहीं है, और बताया कि दवा का उपयोग कैसे करें।
केटो आहार के बाद क्या हुआ
कैप्सूल का उपयोग करना आसान था।भोजन से 30 मिनट पहले उन्हें दिन में दो बार लेना पर्याप्त था।पाठ्यक्रम 1 महीने तक चला।मैंने बिल्कुल सभी निर्देशों का पालन किया, एक भी नियुक्ति नहीं छोड़ी।
पहले दिनों के बाद मैंने देखा कि मैं बहुत कम खाता हूं।बस कोई इच्छा नहीं थी।मैंने कम खाना खाया और पुरानी थकान महसूस नहीं की, जैसा कि मैंने नियमित कैलोरी काउंटिंग के साथ किया है।इसके अलावा, मैं हंसमुख और ऊर्जा से भरा था।व्यायाम आसान हो गया है।
लेने के दूसरे हफ्ते में, मुझे लगा कि जींस थोड़ी ढीली हो रही है।यह अजीब था, यह देखते हुए कि मैंने अपने आप को भोजन में सीमित नहीं किया और हमेशा की तरह व्यायाम किया।जब आप पिछले अनुभवों को देखते हैं तो यह आश्चर्यजनक है।
मैंने उपयोग के एक महीने के बाद ही पैमाने पर पाने का फैसला किया।उन्होंने 65 किलोग्राम (पिछले 72 के मुकाबले) दिखाया।यह खुशी थी! केटो आहार का उपयोग करने के 1 महीने में, मैंने 3 महीने के थकावट आहार और थकावट के समान परिणाम प्राप्त किया।
अब मैं बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस करता हूं और अधिक से अधिक परिणाम प्राप्त करने के लिए दवा लेना जारी रखता हूं।मैंने पहले ही अपने दोस्तों को इसकी सिफारिश कर दी है।
